Entrenamiento de la parte superior del cuerpo y abdominales
Sesión de piernas y glúteos
Entrenamiento HIIT (piernas)
Sesión HIIT (cuerpo entero)
Booty Pump
Fuerza corporal
Entrenamiento de piernas y glúteos
Entrenamiento de abdominales y oblicuos
Entrenamiento de abdominales y gainage (bajo impacto)
Bomba de glúteos y piernas
